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2009年1月20日 (火)

ヨガ。

ずっと機会があわなくていけなかったヨガ教室。

今日はじめて参加しました。

感想は。。。。。

こころからリラックスはまだ無理でしたが、瞑想が中心だったし、子連れでもOKだったので、かなり気がほぐれました。

「自分の中のことにきづけば、ヨガのはじまり」

と無理にストレッチなどはせず、私にあってるなあと思いました。

しんちゃんのキャラも好意的にうけとってくれたし。

来週も時間がつけばいってみたいなあ。

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コメント

子連れでヨガって素敵ね~

お稽古ってやってみたいこと多いけど、子供がいると出かけられないこと、多いもんね~

しんちゃんのキャラも理解してもらえたなんて、母としては理想だわね♪

来週も行けるとよいね~~

ちー。

そう、ちょっとの間だけなのでどうかなあっておもったけど、
本当にたのしかった^^

しかもしんちゃんいても一人分しかとらないし、お稽古いかせてないので良い機会いなりました。

しんちゃんが風邪をまたもやひいているので来週はどうかなあ。

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