おちゃ。
体調をくずし気味のこのごろ。
薬を飲めないのでいろいろ試してみてます。おちゃ。自分で作って飲んでみたのが。。
レモンとはちみつ。
生姜糖。
ほうじ茶。(棒茶を煎ってつくります。)
ミントティー。(庭のを摘んで。)
どれも体にいいみたいです。
風邪のときには生姜糖、ばつぐんです。
つわりにもいいみたい、お通じもよくなって、すっきりでした。
生姜をすって冷凍しておくといつでも飲めて便利。母から教わりました。
ほうじ茶はカフェインが少なくてこどもにもいいんですね。
食事のあとに。
ミントはすっきりします。
とーちゃんのお気に入り。はちみつたっぷりがおいしいです。
みなさんのおすすめのおちゃ、あったらおしえてくださいね^^